クイック練習ステップ

フォワードロック　→　ナチュラルターン　→　バックロック ランニング・フィニッシュ　→　フォワードロック ナチュラルターン　→　スピンターン　→　シャッセ ウォーク　→　クイックオープンリバース　→　シャッセ フォワードロック　→　ナチュラルターン　→　スピンターン シャッセ　→　フォワードロック　→　ナチュラルターン スピンターン　→　Ｖ６　→　ジグザグ ポイントL+R　→　ウッドベッカー　→　ペンデム ペッパーポット（ホップ・シャッセ・ロック）　→　ナチュラルターン