1.発射時の一
連の動作のイメージトレーニングを行い、実際に行なっている
はい
いいえ
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2.競技の日の
朝食には気を使っている。
はい
いいえ
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3.競技開始直
前にエネルギーを補給している
はい
いいえ
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4.集中力を高
める方法を知っている 。
はい
いいえ
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5.競技中は他
の競技者の飛行状態を観察している。
はい
いいえ
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6.スポーツ選
手が競技中にガムを噛んでいる意味を知っている。
はい
いいえ
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7.全身の力を
抜く方法を知って、時々実践している。
はい
いいえ
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8.勝負よりも
目標のタイムを毎回設定し、そのフィードバックを優先している。
はい
いいえ
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9.調整時に翼
を触る時は息を止めている。
はい
いいえ
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10.競技中に
ライバルのタイムを暗算したり、その差を意識していない。
はい
いいえ
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